Abbiamo già dedicato molti articoli alla miglioramento della memoria, ma questo studio effettuato da un gruppo di ricercatori della Loma Linda University (Usa), in occasione del convegno Experimental Biology di San Diego, ha dato risultati davvero inaspettati: ridere ridurrebbe i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress che danneggiando i neuroni può portare alla perdita di memoria.
Anche la modalità in cui sono stati fatti i test è straordinaria: alcuni anziani affetti da diabete sono stati suddivisi in due gruppi, e ad uno solo di questi è stato proiettato un filmato divertente. Subito dopo entrambi tutti i nonni sono stati sottoposti alla valutazione della memoria, e alla misurazione dei livelli di cortisolo.
Indovinate un po’? Il gruppo con i migliori risultati è stato quello che si è fatto una bella risata! È proprio vero, un sorriso al giorno….
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