Provati dalle abbuffate natalizie e preoccupati per il Cenone di Capodanno?
Niente paura, per chi fatica a resistere ai peccati di gola forse qualche speranza c'è.
Oggi abbiamo trovato nel web un utile suggerimento che spiega come tener testa a certe tentazioni che arrivano dalle papille gustative.
A quanto pare può essere d'aiuto sostituire l'immagine mentale dell'oggetto del nostro desiderio (un bel pasticcino, una succulenta bistecca ecc.) con qualcosa di altrettanto piacevole come un paesaggio suggestivo, un bel mare o una montagna maestosa.
L'importante è abbondare nei dettagli della fantasia di rimpiazzo, così si indebolisce il desiderio primario di rimpinzarsi ancora con qualche leccornia.
Funziona davvero? Basta provare! Intanto vi segnaliamo un articolo dove sono riportati anche altri utili suggerimenti sul tema. Fateci sapere se vi siete trovati bene!
