mercoledì 30 maggio 2012

Arrivano le ciliegie, gustose amiche della nostra salute


La stagione delle ciliegie è finalmente arrivata e centinaia di piccoli frutti appetitosi fanno capolino tra i rami.
Il bello è che, oltre ad essere deliziose, le ciliegie sono anche ottime per il nostro organismo. Fanno bene perché sono depurative, diuretiche e disintossicanti e, in virtù della vitamina A e dei flavonoidi, rendono sana la nostra pelle.
A quanto pare mangiarne porta anche a una riduzione di colesterolo nel nostro organismo perché la forte presenza di antiossidanti svolge un ruolo benefico.
Insomma, se non cadrete dalla pianta raccogliendole, ne avrete solo dei benefici!

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