mercoledì 6 marzo 2013

Passatempi per gli anziani: svagarsi all'aperto


Con l'avvicinarsi della primavera si possono riscoprire le attività all'aria aperta, passatempi particolarmente adatti per rimettere in bolla salute e umore dopo il lungo letargo invernale.
Un po' di giardinaggio e magari una bella passeggiata possono farci sentire rinati ma anche svaghi più tranquilli che normalmente si svolgono tra le mura di casa possono assumere tutto un altro aspetto se li trasportiamo alla luce del sole! Pensate infatti al piacere di una bella partita a scacchi nel verde di un parco o alla gradevole lettura di un libro con il profumo dei fiori che stuzzica le narici. Invitante, vero?
Forse adesso fa ancora un po' freschino per mettere in pratica questi spunti ma siamo già al 6 marzo e quindi vale la pena di cominciare a pensarci! Mica vorrete farvi trovare impreparati?

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