Leggere aiuta a conservare la
memoria. Questo non significa necessariamente dover chinare il capo per ore su
libri di saggistica o su romanzi impegnativi. Basta ad esempio leggere una
fiaba per stimolare il ricordo, o far riaffiorare in noi la fantasia,
ripercorrendo momenti significativi della nostra vita grazie all’immedesimazione
con il personaggio principale.
Ancora più abbordabile, di
semplice consultazione, e disponibile nelle nostre case o semplicemente al bar,
è la lettura del quotidiano. Notizie di cronaca, magari delle zone in cui
viviamo, ci sono familiari, aiutano a
destare in noi una certa dose di curiosità.
Una lettura al giorno, toglie il
medico di torno!
è proprio vero! Bisognerebbe imparare a leggere ogni giorno qualcosa di diverso, una pagina di un libro, un racconto, una fiaba, una poesia..
RispondiElimina